पतना, संवाददाता।
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर रविवार को पतना प्रखंड कार्यालय परिसर में सामूहिक योगाभ्यास कार्यक्रम का आयोजन किया गया। कार्यक्रम का नेतृत्व अंचलाधिकारी देवेश द्विवेदी ने किया। इस अवसर पर प्रखंड एवं अंचल कार्यालय के अधिकारी-कर्मचारी, स्थानीय जनप्रतिनिधि तथा अन्य गणमान्य लोग उपस्थित होकर योगाभ्यास में शामिल हुए।
कार्यक्रम की शुरुआत योग प्रशिक्षकों के मार्गदर्शन में विभिन्न योगासन एवं प्राणायाम के अभ्यास से हुई। प्रतिभागियों ने ताड़ासन, वृक्षासन, भुजंगासन, वज्रासन सहित कई योग मुद्राओं का अभ्यास किया। इसके साथ ही अनुलोम-विलोम, कपालभाति एवं ध्यान की प्रक्रियाएं भी कराई गईं।
इस अवसर पर अंचलाधिकारी देवेश द्विवेदी ने उपस्थित लोगों को संबोधित करते हुए कहा कि योग भारत की प्राचीन एवं अमूल्य धरोहर है, जिसे आज पूरा विश्व अपना रहा है। उन्होंने कहा कि नियमित योगाभ्यास न केवल शरीर को स्वस्थ और निरोग रखता है, बल्कि मानसिक तनाव को दूर कर मन को भी शांत एवं एकाग्र बनाता है। वर्तमान भागदौड़ भरी जीवनशैली में योग का महत्व और अधिक बढ़ गया है।
उन्होंने लोगों से अपने दैनिक जीवन में योग को शामिल करने की अपील करते हुए कहा कि स्वस्थ शरीर और स्वस्थ मन के लिए योग सबसे सरल एवं प्रभावी माध्यम है। योग के माध्यम से व्यक्ति कई प्रकार की बीमारियों से बचाव कर सकता है तथा सकारात्मक ऊर्जा के साथ अपने कार्यों का बेहतर ढंग से निर्वहन कर सकता है।
कार्यक्रम के दौरान उपस्थित अधिकारियों एवं कर्मचारियों ने नियमित रूप से योग करने का संकल्प लिया। योग दिवस के अवसर पर पूरे परिसर में उत्साह और जागरूकता का माहौल देखने को मिला। अंत में सभी प्रतिभागियों ने योग को जन-जन तक पहुंचाने और स्वस्थ समाज के निर्माण में योगदान देने का संकल्प लिया।
