गोपाल शर्मा
झारखंड/ पाकुड़।
स्वस्थ समाज, सशक्त राष्ट्र के लक्ष्य को ध्यान में रखते हुए आयुष विभाग, पाकुड़ की ओर से जिलेभर में योग और आयुष चिकित्सा पद्धति को बढ़ावा देने के लिए विशेष पहल की गई है। आयुर्विद्या कार्यक्रम के तहत जिले के विभिन्न प्रखंडों में आज गुरुवार को व्यापक स्तर पर योग प्रशिक्षण शिविरों का आयोजन किया गया, जिसमें सैकड़ों लोगों ने उत्साहपूर्वक भाग लिया।
यह प्रशिक्षण कार्यक्रम स्वास्थ्य जागरूकता बढ़ाने और आयुष चिकित्सा पद्धतियों को जन-जन तक पहुंचाने के उद्देश्य से आयोजित किया गया। आयुष विभाग की इस पहल के तहत पाकुड़, पाकुड़िया, हिरणपुर, महेशपुर, लिट्टीपाड़ा सहित कुल 28 स्थानों पर एक साथ योग प्रशिक्षकों द्वारा आमजन को विभिन्न योगासन, प्राणायाम और ध्यान तकनीक की शिक्षा दी गई।
कार्यक्रम के दौरान प्रशिक्षकों ने प्रतिभागियों को बताया कि योग केवल शारीरिक व्यायाम नहीं, बल्कि मानसिक, शारीरिक और आध्यात्मिक संतुलन का माध्यम है। नियमित योगाभ्यास से व्यक्ति तनावमुक्त, ऊर्जावान और स्वस्थ जीवनशैली अपनाता है।
आयुष विभाग ने बताया कि आने वाले दिनों में भी इस तरह के योग प्रशिक्षण सत्रों का आयोजन नियमित रूप से प्रत्येक पंचायत स्तर तक किया जाएगा ताकि अधिक से अधिक लोग इसका लाभ उठा सकें।
स्थानीय लोगों ने इस पहल की सराहना करते हुए कहा कि योग प्रशिक्षण से उन्हें शारीरिक तंदुरुस्ती और मानसिक शांति का अनुभव हुआ है। विभागीय अधिकारियों ने बताया कि योग और आयुष पद्धति को अपनाकर नियमित दिनचर्या में संतुलन और स्वास्थ्य सुधार लाया जा सकता है।
इस अवसर पर प्रशिक्षकों के साथ-साथ बड़ी संख्या में महिला, पुरुष और युवाओं की सहभागिता रही। कार्यक्रम का समापन सामूहिक ध्यान और स्वास्थ्य संकल्प के साथ किया गया।
